內在也美麗 一起看志玲姐姐的書~ 剛剛好的優雅

內在也美麗 一起看志玲姐姐的書~ 剛剛好的優雅

美麗不止是外在,內在心靈的豐盛及強大也是美麗加分項,今天版版就來陪大家一起心靈美麗一下喲。


氣質是最好的名牌!我們可能相貌普通,但氣質看的不是臉,是妳散發出來的態度與氣息。是可以透過日積月累的刻意練習去培養出來的,就讓我們一起來看看志玲姐姐的優雅是怎麼一回事吧!


整本書主要分4大章節,分別是「溫暖心靈的魔法」·「轉念向前的智慧」·「打開視野的格局」·「直面人生的勇氣」。每個章節都再分成許多小段落,每個小段落都還貼心的有「優雅小提醒」,果然是志玲姐姐貼心代表作👍


在「溫暖心靈的魔法」裡主要分享到生活中與人互動的真誠與尊重。提到了自律的重要及與人溝通的技巧,還有很基本卻很有用的微笑😊


在「轉念向前的智慧」裡提到要回到單純如孩子的眼光看世界,一切就會變得單純。也提到要心懷感恩,但不需要委屈自己;不要活在別人的故事,要活在自己的生活。分享蠻多遇到人生挫折時候的轉念心態,非常值得一看再看。


在「打開視野的格局」可以看到前一章節的延續,只是更著重在自我的成長與成熟。特別是提到家訓leadership這個字其實分別代表love愛-education學習-action行動-determination決心-enthusiasm熱情-relationship人際關係-sincerity真誠-humility謙虛-international國際觀-preparation準備。最好的leadership不是做給別人看的,是當你自己一個人為了生命而努力的姿態和行動。


在「直面人生的勇氣」裡分享了大家生活中都會遇到的相同困擾「如何拒絕別人」&「如何肯定自己」。提醒大家要謝謝自己面對恐懼時 願意前進;謝謝自己面對生活時 全心全意;謝謝自己面對夢想時 奮不顧身;謝謝自己面對家人時 犧牲包容⋯給自己一個高一些的評價,看見自己的好。

版版對於書中這句話特別有感觸「快樂不是一種性格,而是一種能力。」因為這個能力超級重要的,一旦培養出來就不會再與旁人斤斤計較,不會再讓自己時不時就陷入負面情緒,搞得像是這個世界都虧欠自己。真的應該納入基本國民教育裡的一門科目才對。如果大家都有這個能力,這個世界應該就不會有網路酸民和霸凌這些事件存在了吧!


這本在2022出的「剛剛好的優雅」真的是一本非常值得找個午後 喝杯咖啡☕️(或是茶🍵)一個人細細品味的一本書!


書中真的還有好多好多值得分享的金句,但版版今天只先跟志玲姐姐借了書裡的幾則優雅小提醒,分享在下面給大家!

讓我們不止一起穿美麗,也要一起變優雅🥰


心態決定著你的未來人生可貴放下是一種對自己寬容的選擇自己的價值要由自己決定